Tuina Anmo
Tuina Anmo (tui = schieben, drücken; na = greifen, ziehen) gilt als eine ganzheitliche Massageform, welche den gesamten Körper in die Behandlung mit einschließt und aus der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM) entspringt. Genauer gesagt zählt sie neben der Akupunktur, Kräuterheilkunde, Qi Gong und Ernährungslehre zu den fünf Säulen der TCM.
Grundannahmen der Tuina Anmo Massage
Die Grundannahmen der TCM sind demnach auch in der Tuina Anmo Massage zu finden. Hierzu zählt, dass eine Einheit von Körper, Geist und Seele eine wichtige Rolle für die Gesundheit spielt und daher das Erreichen dieser Einheit als oberstes Ziel der Tuina Anmo Massage gilt. Darüber hinaus nimmt die TCM an, dass in unserem Körper die Lebensenergie Qi auf Energieleitbahnen – den sogenannten Meridianen – fließt. Zahlreiche innere oder äußere Reize können Blockaden entlang der Meridiane hervorrufen, wodurch die Energie nicht mehr ungehindert fließen kann. Im Rahmen der Tuina Anmo Massage sollen durch die Behandlung von Akupunkturpunkten Blockaden aufgelöst werden, um auf diese Weise einen freien und ungestörten Fluss der Lebensenergie zu erreichen.
Während bei der klassischen Massage überwiegen lokal, sprich direkt an der „Quelle“ der Beschwerden behandelt wird, orientiert sich der Tuina Anmo Masseur darüber hinaus auch an Fernpunkten, welche nicht am Ort der Beschwerden lokalisiert sind, aber über die Meridiane mit diesem verbunden sind. Neben der Meridianbehandlung ist die Tuina Anmo Massage auch auf die Behandlung von Muskeln, Sehnen, Bändern und Gelenken ausgerichtet.
Massagetechniken von Tuina Anmo
Tuina Anmo stützt sich auf die beiden Massagetechniken der Anmo Massagetherapie, wobei An für „Drücken“ und Mo für „Streichen“ steht. Über diese Massagetechniken hinaus umfasst die Tuina Anmo Behandlung noch zahlreiche weitere Massagegriffe, zum Beispiel das Pressen von Akupunkturpunkten, streichende Bewegungen entlang der Meridiane sowie klopfende, schiebende und rollende Bewegungen.
Die verschiedenen Massagetechniken werden danach unterteilt, ob sie eine ableitende oder stärkende Wirkung mit sich bringen. Die Gruppe von ableitenden Massagetechniken tragen dazu bei, dass Stoffwechselprodukte besser aus dem Körper ausgeleitet werden. Diese Massagegriffe sind durch langsame Bewegungen gekennzeichnet, welche sanft entgegen der Meridianverläufe gerichtet sind. Die anregenden Massagetechniken haben wie der Name schon sagt eine anregende Wirkung auf den Körper und umfassen schnelle sowie kräftige Massagegriffe.
Zur Ausführung der verschiedenen Griffe setzt der Masseur seine Arme in ganzer Vielfalt ein. Neben seinen Fingern und Fingerspitzen kommen auch die Handballen, Handflächen, Ellbogen oder die Faust zum Einsatz. Wichtig sei zu nennen, dass der Behandlungsverlauf sowie die eingesetzten Grifftechniken immer individuell auf die Bedürfnisse und die Verfassung des Patienten angepasst werden.
Das bewirkt die Tuina Anmo Massage
Unter anderem in Bezug auf die nachfolgend aufgeführten Beschwerden können mit der Tuina Anmo Massage positive Wirkungen erzielt werden:
- Beschwerden des Bewegungsapparates
- Rückenschmerzen
- Arthrose
- rheumatische Erkrankungen
- Kopfschmerzen beziehungsweise Migräne
- Neurologische Erkrankungen
- Muskelverspannungen
- Darmstörungen
- Erschöpfungszustände
- Schlafstörungen
Keine Sorge, es Bedarf keinerlei Beschwerden, damit Sie eine wohltuende Tuina Anmo Massage in Anspruch nehmen und von ihr profitieren können. Aufgrund ihrer stressreduzierenden und regenerierenden Wirkung eignet sich die Anwendung dieser Massage ebenfalls bestens für gesunde Menschen. Die Tuina Anmo Behandlung führt zu einer Steigerung des Wohlbefindens und hilft dabei, den Alltagsstress los zulassen. Darüber hinaus werden die Abwehrkräfte unseres Körpers gestärkt, damit Beschwerden gar nicht erst entstehen können. Aufgrund dieser stärkenden Wirkung empfiehlt sich die Tunia Anmo Massage auch sehr für ältere oder geschwächte Menschen.
